आज का aipur News समाचार:Today aipur News News ,Latest aipur News News,Aaj Ka Samachar ,aipur News समाचार ,Breaking aipur News News in Hindi, Latest News Headlines - Inkhabar https://www.inkhabar.com/tag/aipur-news April 18, 2026, 1:16 pm Inkhabar Inkhabar hi https://www.inkhabar.com/wp-content/themes/inkhabar/images/inkhbar-logo.png https://www.inkhabar.com/ Feed provided by Inkhabar. https://rajasthan.inkhabar.com/desh-pradesh/health-tips-for-today-how-to-keep-yourself-safe-from-scorching-heat-know-everything/May 22, 2024, 7:50 amwp-content/uploads/2024/05/download-10-8.pngदेश-प्रदेशजयपुर : इन दिनों राजस्थान आग की तरह जल रहा है। प्रदेश के लगभग जिलों का पारा 47 डिग्री सेल्सियस से ऊपर पहुंच गया है। इसको देखते हुए मौसम विभाग ने लोगों से अपील की है कि अधिक जरुरी हो तभी आप घर से बाहर निकले, अन्यथा घर के अंदर ही रहें और खुद को [... <p><strong>जयपुर :</strong> इन दिनों राजस्थान आग की तरह जल रहा है। प्रदेश के लगभग जिलों का पारा 47 डिग्री सेल्सियस से ऊपर पहुंच गया है। इसको देखते हुए मौसम विभाग ने लोगों से अपील की है कि अधिक जरुरी हो तभी आप घर से बाहर निकले, अन्यथा घर के अंदर ही रहें और खुद को सुरक्षित रखने के लिए कुछ टिप्स को फॉलो करें।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>इन राज्यों में हीटवेव की स्थिति</strong></h2> <p>इन दिनों देश के लगभग राज्यों में हीटवेव की स्थिति बनी हुई है। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने देश के कई राज्यों में हीटवेव को लेकर रेड अलर्ट जारी हुआ है। राज्यों में राजस्थान, उत्तर प्रदेश, हरियाणा, चंडीगढ़, दिल्ली, मध्य प्रदेश, गुजरात, महाराष्ट्र, ओडिशा, तेलंगाना, छत्तीसगढ़ और झारखंड शामिल हैं। आज, यानी 21 मई से, इन राज्यों में हीटवेव को लेकर अलर्ट जारी है। इस हीटवेव अलर्ट (Heatwave Alert) के साथ-साथ मौसम वैज्ञानिकों ने लोगों को अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने को लेकर कहा है। तो ऐसे में चलिए जानते है इन दिनों पड़ रहे भीषण गर्मी और लू से खुद को कैसे बचाएं।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>रोजाना 8-10 गिलास पानी पिएं</strong></h2> <p>इन दिनों पड़ रहे प्रचंड गर्मी से निजात पाने के लिए मौसम एक्सपर्ट ने लोगों को भारी मात्रा में पानी पिने को कहा है। रोजाना 8-10 गिलास पानी पिएं। अगर आप ज्यादा पसीना बहा रहे हैं तो पानी भी अधिक पिएं। हीटवेव के प्रभाव से बचने और अपने बॉडी को हाइड्रेटेड रखने के लिए हमेशा शीतल जल पीते रहें।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>SPF 30 या उससे अधिक का सनस्क्रीन लगाएं</strong></h2> <p>गर्मी की महीनों में भीषण लू से बचने के लिए SPF 30 या उससे अधिक का सनस्क्रीन लगाएं। साथ ही, जब भी आप घर से बाहर निकले अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखें। इस दौरान आप तेल-रहित मॉइस्चराइज़र का यूज़ कर सकते है। गर्मी में सिर्फ त्वचा ही नहीं, बालों को भी अतिरिक्त देखभाल की जरूरत पड़ती है। इन दिनों लोगों को अधिक गर्मी के कारण पसीने भी बहुत आते है, ऐसे में बाल सूखे और बदबूदार हो सकते हैं। इससे बचने के लिए आप हर दूसरे दिन बाल साफ़ करें। वहीं घर से बाहर निकलने वक्त टोपी या स्कार्फ पहनें।</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>ठंडे शॉवर लें</strong></h2> <p>गर्मियों में ठंडे शॉवर लेना शरीर के लिए फायदेमंद होता है। इससे आप खुद को बेहद ताजगी महसूस करेंगे। ठंडे शॉवर लेने से आपके शरीर का तापमान सामान्य रहेगा। हीटवेव के दौरान ठंडे शॉवर लेना आपके स्वास्थ्य के लिए एक बेस्ट ऑप्शन है। इसे आप गर्मी से बच सकते हैं।</p> <figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://rajasthan.inkhabar.com/wp-content/uploads/2024/05/image-7-1024x683.png" alt="" class="wp-image-11571" srcset="https://rajasthan.inkhabar.com/wp-content/uploads/2024/05/image-7-1024x683.png 1024w, https://rajasthan.inkhabar.com/wp-content/uploads/2024/05/image-7-300x200.png 300w, https://rajasthan.inkhabar.com/wp-content/uploads/2024/05/image-7-768x512.png 768w, https://rajasthan.inkhabar.com/wp-content/uploads/2024/05/image-7-150x100.png 150w, https://rajasthan.inkhabar.com/wp-content/uploads/2024/05/image-7-696x464.png 696w, https://rajasthan.inkhabar.com/wp-content/uploads/2024/05/image-7-1068x712.png 1068w, https://rajasthan.inkhabar.com/wp-content/uploads/2024/05/image-7.png 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure> https://rajasthan.inkhabar.com/states/meteorological-department-issued-yellow-alert-in-the-state-possibility-of-light-rain-with-dusty-storm/May 16, 2023, 6:00 amwp-content/uploads/2023/05/download-5-8-300x169.pngराज्यजयपुर। मौसम विभाग के अनुसार मंगलवार को धूलभरी आंधी और बारिश की संभावना है. उन्होंने प्रदेश में येलो अलर्ट जारी कर दिया है. वहीं तापमान 10 डिग्री तक गिर गया है. पश्चिमी विक्षोभ हुआ सक्रिय मौसम विभाग के अनुसार 16 मई को प्रदेश के अधिकांश जिलों में... <p><strong>जयपुर।</strong> मौसम विभाग के अनुसार मंगलवार को धूलभरी आंधी और बारिश की संभावना है. उन्होंने प्रदेश में येलो अलर्ट जारी कर दिया है. वहीं तापमान 10 डिग्री तक गिर गया है.</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>पश्चिमी विक्षोभ हुआ सक्रिय</strong></h2> <p>मौसम विभाग के अनुसार 16 मई को प्रदेश के अधिकांश जिलों में धूल भरी आंधी और बारिश की संभावना जताई है. मौसम विभाग ने कहा कि कुछ क्षेत्रों में बादल गर्जन के साथ, 30 से 40 किलोमीटर की रफ्तार से तेज हवाएं चलेंगी। वहीं बारिश की भी आशंका है. उन्होंने कहा कि आगामी 3 से 4 दिन प्रदेश में मौसम का ऐसा ही हाल रहने वाला है क्योंकी राज्य में पश्चिमी विक्षोभ सक्रिय हो गया है.</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>राजधानी में गिरा पारा</strong></h2> <p>आपको बता दें कि मौसम का मिजाज बदल गया है जिसकी वजह से दोपहर बाद से धूलभरी तेज हवाओं का दौर शुरू हो रहा है. वहीं कहीं-कहीं हल्की बारिश की भी सूचना है. रविवार रात को आंधी और बारिश के बाद जयपुर में रात का पारा 10 डिग्री तक गिर गया. सोमवार की बात करें तो इस दिन भी रात में तापमान में गिरावट आई थी. जबकि दिन में पारा 40 डिग्री के पार चला गया था.</p> <h2 class="wp-block-heading"><strong>18 मई तक आंधी और तेज बारिश</strong></h2> <p>मौसम विभाग के मुताबिक पश्चिमी विक्षोभ के सक्रिय होने के कारण राजस्थान के अधिकांश हिस्सों में आंधी और तेज हवाओं का सिलसिला जारी रहेगा। ऐसे हालात 18 मई तक रहने का अनुमान है. जिसकी वजह से मौसम विभाग ने प्रदेश में येलो अलर्ट जारी कर दिया है</p>